Un cuaderno de journaling para escritura consciente diseñado para acompañarte en ciclos de introspección, renovación y autoconocimiento.

Este cuaderno te ayuda a explorar tus emociones y pensamientos a través de un ritmo inspirado en las fases de la luna, conectando con tu voz interior y tu propio ritmo natural.

¿Para qué sirve este cuaderno de journaling?

Este cuaderno te ayuda a:

• Practicar journaling diario o cíclico

• Explorar emociones, pensamientos e intuiciones

• Conectar con tu voz interior a través de la escritura

• Observar tus procesos internos a lo largo del tiempo

Es una herramienta para acompañar tu práctica de autoconocimiento.

¿Cómo usarlo?

• Usa las páginas según tu inspiración diaria o tu ritmo personal.

• Puedes dedicar secciones del cuaderno a diferentes fases o momentos.

• Escribe sueños, emociones, ideas o reflexiones sin estructura fija.

• Convierte la escritura en una práctica constante de journaling consciente.

No necesitas horarios fijos. La constancia nace del hábito.

Este cuaderno está inspirado en los cachalotes y los ciclos lunares como símbolo del ritmo natural de la vida:

• introspección

• expansión

• creación

• renovación

Cada página se convierte en un espacio para observar tu propio proceso interno.

Este cuaderno esta  dedicado a Mary Sears, fundadora de la oceanografía moderna.

Y hace parte del Canto de la Ballena, una obra en movimiento que solo se completa cuando tú escribes tu historia en ella.

Especificaciones

• Tamaño carta

• Tapa en papel earth pact de 220g

• Interior: 40 hojas lisas de papel earth pact de 70g

• Lomo cosido con hilo encerado

• Producción bajo comercio justo

• Materiales ecológicos y sostenibles

Producción consciente

Estos cuadernos forman parte de El Canto de la Ballena, una colección de journaling inspirada en la naturaleza, los ciclos internos y la escritura consciente.