Este libro combina escritura reflexiva y expresión creativa para acompañarte en un proceso de conexión contigo misma a través del journaling.
¿Para qué sirve este libro de propósito?
Este libro para journaling y dibujo te ayuda a:
• Clarificar lo que es importante para ti en este momento de tu vida.
• Reconocer tus deseos, valores y motivaciones profundas.
• Explorar tu propósito desde la escritura y la expresión visual.
• Transformar la confusión en dirección a través del journaling.
Es una herramienta para alinear tu energía con una vida con más sentido.
¿Cómo funciona?
Este libro incluye 80 ejercicios guiados:
• 40 ejercicios de escritura para journaling reflexivo
• 40 ejercicios de dibujo para exploración creativa
Cada propuesta está diseñada para ayudarte a profundizar en tu mundo interior desde diferentes formas de expresión.
Puedes seguir las propuestas en orden o elegir la que más resuene contigo en cada momento.
No necesitas horarios fijos. Un ejercicio al día es suficiente para construir una práctica constante.
Escritura + dibujo como práctica de propósito
Este libro combina journaling y dibujo como herramientas complementarias.
La escritura te ayuda a poner en palabras lo que sientes.
El dibujo te permite explorar lo que aún no puedes nombrar.
Juntas, estas dos formas de expresión te ayudan a comprenderte desde una perspectiva más completa.
¿Cómo se integra con la colección?
Puedes usar este libro junto con los otros cuadernos de El Canto de la Ballena para acompañar distintas dimensiones de tu proceso:
• emociones
• sueños
• decisiones
• propósito
Habitar el propósito
El propósito no se encuentra de una vez y para siempre: se revela cuando aprendes a escucharte.
Este libro te acompaña a transformar el ruido externo en claridad interna y a caminar con intención, incluso cuando el camino aún no está completamente definido.
Este libro forma parte de El Canto de la Ballena
Una obra en movimiento que solo se completa cuando tú escribes tu historia en ella
Especificaciones
• Formato media carta (22 cm x 14 cm)
• Tapa dura
• Papel de bagazo de caña
• Cinta separadora
• 80 páginas / 160 hojas
• 40 páginas rayadas (escritura)
• 40 páginas en blanco (dibujo)
• 80 ejercicios guiados
Producción consciente
Fabricado con materiales amigables con el medio ambiente y bajo parámetros de comercio justo.